中秋佳节即将来临，随着月饼市场的火热，各种口味的月饼纷纷亮相。其中，糖月饼和无糖月饼成为了消费者们关注的热点。许多患者抵挡不住月饼的诱惑，纷纷购买。但在这里，我们要提醒广大消费者，购买月饼时不要被“无糖”二字所迷惑，因为这并不是一个可以随意选择的标签。
所谓的“无糖月饼”，其实只是不含蔗糖馅料而已。它的馅料中可能含有其他单糖及多糖成分。而月饼皮则是用面粉制作，其主要成分是淀粉。当摄入体内后，淀粉会转化为糖分，这同样不利于血糖的控制。尽管木糖醇月饼相较于传统蔗糖月饼对血糖的影响可能较小，但木糖醇并不能起到降血糖的作用。过量食用同样会导致病情加重。
目前市场上的“无糖”食品层出不穷，但真正意义上的无糖食品并不存在。商家所谓的“无糖”只是一个相对的概念，而非绝对。消费者在购买时应该保持警惕，不要被这些字眼所迷惑。
血液中的“糖”主要是指葡萄糖。而月饼中的碳水化合物，实际上也是糖类的一种。这些糖类包括葡萄糖、蔗糖、果糖以及淀粉等。从化学结构上来说，葡萄糖属于单糖，淀粉则为多糖。当我们摄入月饼中的淀粉时，它会在体内被消化分解转化为单糖，从而导致血糖升高。
对于糖尿病患者而言，在享用月饼时必须要谨慎。考虑到月饼中的蔗糖或碳水化合物已经替代了部分淀粉的热卡，应该相应减少其他主食的摄入，以保证饮食总热卡不超量。但值得注意的是，月饼中的脂肪含量普遍较高。过多的脂肪在体内很容易转化为糖分，且内脏脂肪堆积是产生胰岛素抵抗、引发2型糖尿病的重要原因。
无论是有糖月饼还是无糖月饼，糖尿病患者都应该少吃为好。在选择月饼时，应该根据自身身体状况和医生的建议来做出选择，避免因为一时贪嘴而带来不必要的健康风险。