螳螂拳：起源、历史与招式
螳螂拳，中国传统武术中的一朵奇葩，象形拳的一种，其独特的风格与深邃的内涵吸引了无数武术爱好者。今天，让我们一起螳螂拳的起源、历史及招式动作。
一、起源
螳螂拳的起源可追溯到清朝乾隆年间。当时，一位名叫王郎的武术家，在访友比武遭遇失败后，偶然间观察到螳螂捕蝉时的灵巧与激烈。他深受启发，开始捕捉螳螂，观察其每一个细小动作，从而汲取其意念集中、刚毅机智的气概。手法上，他吸取了螳螂巧妙运用两前臂进行勾、搂、卦、劈等动作的快与灵巧；身法上，他吸取了螳螂腰身的仰、俯、拧、旋的灵活多变；步法上，他汲取了螳螂的踏实、稳固以及前后的闪展腾挪。经过不断的实践与研究，王郎创立了初期的螳螂拳。
二、流传
螳螂拳在山东省莱阳县（今莱阳市）尤为盛行。著名传承人如赵珠、李秉霄、梁学香等，都是螳螂拳的重要传承者。尤其是近代的李坤山、王宝山、崔寿山三位，被誉为莱阳“三山”，在武术界享有盛誉。
三、招式动作
螳螂拳是一类长短兼备、刚柔相济、勇猛快速的拳术。其基本手型仿照螳螂前爪，手法主要有勾、搂、采、挂、刁、缠、劈等。主要步型有虚步、四六步、麒麟步等，步法有滑步、跟步等。此拳术强调身法与上肢的灵活，同时注重臀以下的稳固。
螳螂拳的劲法讲究柔缠与刚发，要求出手快而有力，发劲多通过腰部与手臂的配合。其运动特点仿照螳螂挡车的不畏精神，以短手快打为主，招势连环，随势打，寻隙打，出手即打，回手也打。器械套路包括螳螂棍、刀、双钩等。
螳螂拳派别虽多，但都强调象形取意，重在取意，"重意"不"重形"。其气势要求快而稳，发力时松紧结合，富于弹性。
螳螂拳是一门深奥的武术艺术，它结合了观察与想象，实践与理论，为我们展现了中国传统武术的魅力和。更多的螳螂拳的起源和历史，请持续关注本站，让我们一起这一武术流派的无穷魅力。