当你感到怀孕晚期肚子坠胀，类似来月经的感觉时，很可能是出现了假宫缩。这时，为了确保母婴安全，建议你立即前往当地的正规医院妇产科就诊，进行详细的产前检查。毕竟，专业医生的诊断能为你提供更准确的答案，避免不必要的困扰和麻烦。
在就诊过程中，你可以向医生详细描述你的症状，比如肚子坠胀的频率和强度等，以便医生能更准确地判断你的情况。医生也会根据你的具体情况，给出相应的建议和指导。
在日常生活中，为了母婴健康，你需要注意饮食结构，避免摄入辛辣、刺激性、油煎油炸以及生冷硬的食物。这些食品可能会对胎儿产生不良影响，为了宝宝的健康，请务必注意日常饮食。
作为你的医生，我会时刻关注你的身体状况，与你保持紧密沟通。我们会根据你的具体情况，制定合适的产前检查计划，并密切关注宫缩的频率和强度。请放心，只要按照医生的建议进行，你和你宝宝的健康一定会得到保障。
我想告诉你的是，不必过于担心。怀孕晚期出现肚子坠胀的情况是很正常的，大部分时候都是假宫缩。只要你保持良好的心态，按时进行产前检查，听从医生的建议和指导，你和你的宝宝一定会平安度过这个特殊时期。